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战斗力Up!7种食物隐藏的性福秘密

    两个人的幸福,怎么可以没有「性」福帮忙呢~不过,人会老、体会衰,这时后还是得靠「食补」加加油!据国外健康网站统计,多吃下列这7种食物,能有效帮助提升战斗力喔~

    1.酪梨

    学者表示,酪梨含有丰富的不饱和脂肪酸,而且脂肪含量很低,对心脏血管都有好处。只要心脏有十足动力、血管顺畅,时候到了,血液就会流到它们该去的地方你懂吧~而且男性若在心脏方面有问题,勃起功能障碍的风险也会翻倍呢。

    2.杏仁

    因为杏仁有丰富多样的微量矿物质,像是锌,硒和维生素E,能提高性欲和战斗力,对健康和啪啪啪都很有帮助,是一流的助性食物喔。

    3.草莓

    先不说食物,颜色对了,在那方面也是有帮助的,就有研究发现,女生穿红色衣服,比穿冷色调衣服更让人觉得性感;而红通通的草莓富含叶酸、维生素B,不只女生该多补充,男生吃了也能提高精子量,而且草莓能增加甲基黄票呤,有助提高性欲。

    4.海鲜

    海鲜裡丰富的锌,就是提高战斗力的最佳来源,像是牡蛎啊生蚝啊,就是超棒的威而刚,其他还有像是鲑鱼、鲱鱼,都能让心脏更健康。

    5.芝麻叶

    研究发现,芝麻叶裡有大量的微量矿物质和抗氧化剂,不仅有助于养颜,对啪啪啪也有用,而且人们认为,绿色蔬菜能吸收、阻止那些影响战斗欲望的物质。

    6.无花果

    无花果在很久以前就被发现对啪啪啪有好处,因为裡面的可溶性和不可溶性纤维,对心脏健康大有好处,而且还能增加饱足感。

    7.柑橘

    柑橘类裡有丰富的维生素C、叶酸、还有超多抗氧化剂,女生吃了养颜美容、男生吃了能顾到JJ健康,超棒的齁。

    别不信食补的重要,毕竟所有的营养都要从吃开始嘛!不过丧女还听说其他食物有助于增加战斗力耶,像是芹菜可以帮助男生体内合成费洛蒙啊,还有南瓜能帮助睾固酮浓度提升之类的,能边吃边性福,还真幸福耶~>////<

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