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男性如何自行评估早泄?

  Q:本人今年才二十多岁,但自开始性生活,已发现有早泄问题,三年来都没有处理,初恋女朋友从有时埋怨本人表面是运动型的实际是个「快枪手」,到现在她开始表现得很是不满和不耐烦,并已要求本人解决问题,女朋友的「施压」令本人感到极为自卑。
  本人希望进一步知道,男性可自行评估个人情况的严重程度,以求心里有数吗?每次的性行为(即是由两人破处至现在),本人由勃起、性交到射精,大约是一分多钟左右,有时体力状态较好便可维持至四分钟,几年来只试过两次是达到十分钟以内。女朋友每逢周末都有来我家过夜两晚,两晚均会发生性行为,而为了满足她,本人已戒除手淫习惯,也一直没有遗精问题,为何仍然会早泄?

  A:男性面对早泄困扰,最积极的做法是寻求专业协助,而向医生或性治疗师求助前,男性的确可先行作自我评估,一方面的好处是了解个人状况,另方面是以便向专业人士阐释问题所在。

  有关早泄的定义有两种。第一,阴茎进入阴道后不到两分钟便射精。又或者,第二,阴茎在阴道内抽动不足15次即射精,也称早泄。上述这两个定义只属大概指标,并不是绝对的界定,当中还要考虑到男性年龄、个人体质和健康、性生活经验、连续性交次数、精神压力与心理质素等差异性。

  阁下个案属边缘情况,时常过快射精,有时改善少许,很偶然呈佳象,而整体情况是未能达标,使个人长期承受越来越强烈的挫败感。而戒除自慰习惯方面,准确地说,男性若改变不当的自慰手法可有助减轻过快射精问题,却不等于禁欲可根治早泄,千万不要混淆。

  建议阁下尽快求医,与此同时在性生活方面,阁下与伴侣可循性生活次数模式方面去着手改善早泄,你们通常每周连续两晚进行房事,请注意,若第一回合表现不佳,阁下不要气馁,可留待另一个晚上再展雄风。因为,男性经过第一回合射精,龟头的敏感度会大大减低,正正有利于第二回合重复性交时延长性爱时间,累积信心。最重要是双方愿意协作配合,例如阁下于产生射精欲望时,立即减缓甚至停止性交动作,待龟头敏感度减低才好继续动作。必须知道,早泄除了是生理问题,精神压力和自卑感也会影响性爱临场表现,伴侣的体谅和支持乃非常重要,阁下和伴侣均应疏导内心不满情绪,尽量放松心情,共同去解决问题,这方是事半功倍之道。

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