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每周做爱2次男士少心脏病

  生活繁忙,不少人连与伴侣做爱都变成每月的例行公事。不过美国一项研究发现,男士每周做爱两次,较每月只做一次者,患心脏病的风险减低四成半。专家指做爱不只是可保护心脏健康的运动之一,更有减压、促进两性关系及社交支援的功效。

  美国麻省新英伦研究所追踪逾一千名年龄四十至七十岁男士长达十六年,每隔一段时间便以问卷调查他们的性爱频密程度,并检验他们的血压、胆固醇及心脏病发病情况。追踪十六年后发现,每周做爱两次的男士,心脏病机会较每月只做一次或以下的减少四成半。

  增免疫力减伤风

  过往有多项研究发现维持定期性生活对健康有益,美国宾夕法尼亚州威尔克斯大学研究指,在冬天时每周进行一至两次性行为,有助增加免疫力,减低伤风感冒机会。加拿大卡加利大学研究更指,定期做爱可让女士产生一种名为催乳素的贺尔蒙,让女士嗅觉变得敏锐。不过,做爱太密可能有害,美国国立癌症研究所发现,男士每周经性行为或手淫而射精五次或以上,会增加前列腺癌的风险。

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