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梦遗与滑精之不同

  A:「遗精」是指男性于非性爱或非自慰时,精液外泄的一种性机能状态。「遗精」是统称,包括「梦遗」、「滑精」等两种情形。「梦遗」属生理性的反应,在夜间睡梦状态中不自主地发生,阴茎勃起而射精,精液较浓;「滑精」则属病理性的精液滑泄,它会在清醒状态或见色心动时不自主地发生,阴茎半勃或不勃而滑泄精液,精液量小清稀。

  没有定义准则说每月多少次的「梦遗」才是正常或不正常,当男性踏入青春期,步向性成熟,很多时候是性梦或欲念驱使,便会发生初次「梦遗」,其次数多寡取决于男性的年龄、性欲发泄与积压、平日受到多少性刺激等,没有一定的次数标准。
梦遗
  「滑精」属于一种男性性机能障碍的警号,它有机会是过度自慰所引起的后遗症,为解决性欲、自慰过多而导致性机能劳损。此外,也有可能是男性本身健康不佳,身体百病丛生,发现自己经常有精神疲惫、身体乏力、耳鸣头晕、腰膝酸痛、体形虚胖、面色苍白等症状,伴随而来便是「滑精」症状,中医学称之为肾虚。受「滑精」困扰的男性,也要留意自己有没有患上慢性前列腺炎、神经衰弱等问题。

  为解决「滑精」问题,而强迫个人完全戒除自慰,是一种较极端的想法,尤其对于血气方刚的年轻人而言,绝对的禁欲是不太可能的事,有时候更会适得其反,禁制越大,反弹越大。其实适量次数的自慰是可以接受的,只要它没影响到男性的日常生活,例如没有引致男性于日间心神恍惚、感觉疲倦、失去行动力、胃口欠佳等,那便必须刻意完全禁制。

  手淫有害健康吗?这就像是提问「吃饭有害健康吗?」其症结是在于吃甚么、怎样的吃吧?若然发现自己早前是情色想像过剧而陷于频繁自慰才导致「滑精」,可考虑作出短期禁欲(例如两星期至一个月),这是其中一种「自疗」方法,却不必强迫个人永久禁止自慰。若在短期禁欲过后,「滑精」仍未获改善,则须密切留意自己有没有患上其他男性性功能障碍,并应求医。

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